【资料图】
1、2-3岁的宝宝,一般是让他吃奶,然后玩一会,关灯唱歌哄睡觉。
2、 有的时候精力旺盛了,就放床上关灯,自己装睡,然后宝宝觉得无趣也就睡了。
3、 总结就是:首先要保证宝宝白天吃饱了 第二,要给宝宝创造舒适的睡眠环境,适宜的温度和湿度 第三,睡前不要让宝宝太兴奋 第四,白天适当少睡。
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