焦点播报:白萝卜的营养价值和功效与作用_白萝卜的营养价值白萝卜的功效与作用有哪些

当前位置：首页 > 资讯 > >正文

来源：互联网时间：2023-05-09 09:48:39

(资料图片)

1、白萝卜是日常生活中很常见的蔬菜。它是一种根菜，主要吃它的根。这种萝卜可能有2-3斤重，营养主要是植物纤维和能量。一般不作为补充能量的食物，主要用于补充植物纤维。

2、其他营养丰富的水溶性B族维生素为主。此外，它还经常被用作中药。据《本草纲目》记载，它是最有利的蔬菜，是中药中应用最广，对人体最好的蔬菜。对消化道、呼吸道、泌尿道都有很好的应用，还可以经常食用排毒防癌。

3、白萝卜一次可以吃很多，能量很低，所以保健功能还是很重要的。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

X 关闭

推荐内容